如果煮一道簡單的菜可以讓全家不只吃飽,還營養均衡,又讓家人吮指回味,那媽媽的人生肯定很輕鬆又美滿!

今天就來示範蔡季芳老師版本的好吃炸醬麵

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炸醬麵

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今天使用的甜麵醬與豆瓣醬                                                                         

 

材料:粗拉麵1斤、豬肉(帶點油花)切大丁0.5斤、蒜末1.5大匙、薑末1.5大匙、蔥末1.5大匙、豆瓣醬2大匙、甜麵醬2大匙

菜碼:小黃瓜2條切絲、炒蛋末、蔥絲、蒜末(切大顆粒狀)泡水裡成蒜水、小白菜、豆芽菜

做法:先將豆瓣醬、甜麵醬各放在2個碗裡,各用半碗的水將其調開

起油鍋(油稍為多一點) →薑末→肉丁→調水的豆瓣醬→炒4,5分鐘→調水的甜麵醬→蒜末→蔥花→完成炸醬,如果沒有吃完可保存在密封罐慢慢吃

Tips 所謂的菜碼是炸醬麵在食用時的配料,它會讓炸醬麵變得多采多姿豐富起來,當然類似小白菜、豆芽菜這樣的菜碼需是先燙熟,您更可以依喜好與方便性選擇其他菜碼喔!食材裡所列是提供為參考,不是都必要,是很隨興的!

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